Υγιεινά Δείπνα

Κορεάτικο stir fry αυτό είναι ένα από τα αγαπημένα μου. Η συνταγή είναι στα κυριότερα σημεία μου, αλλά εγώ μόνο…

Κορεάτικο stir fry 😍👌 αυτό είναι ένα από τα αγαπημένα μου. Η συνταγή είναι στα κυριότερα σημεία μου, αλλά χρησιμοποίησα μόνο three πακέτα udon noodles αυτή τη φορά και, αντί για γαρίδες, χρησιμοποιήσαμε tofu – το έκοψα σε κύβους και το τηγάνισα σε ξεχωριστό τηγάνι με τηγάνι, αλάτι και πιπέρι και 5-μπαχαρικά. Μόλις ροδίσει το πρόσθεσα στα υπόλοιπα λαχανικά & σάλτσα. Η χρήση τόφου κάνει αυτό το γεύμα χορτοφαγικό και vegan! Win win • ☆ 378 θερμίδες ☆ 52,7 g υδατάνθρακες ☆ 8,5 g λίπος ☆ 22,1 g πρωτεΐνη •

Related Articles

Back to top button