Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και…

🥑🍅 Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. 👉 Επισκεφτείτε το BIO vegan_of_ins . .⠀ Αυτή η τηγανίτα με 3 συστατικά πατάτας με σπιτική σάλτσα μαρινάρας είναι ιδανική για οποιαδήποτε ώρα της ημέρας—είτε είναι για πρωινό, μεσημεριανό ή βραδινό. Το μόνο που χρειάζεστε για τη τηγανίτα είναι πατάτες, αλάτι και λάδι. ΝΑΙ, ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ! Μπορείτε επίσης φυσικά να επιλέξετε να τα φτιάξετε σε μικρότερα κέικ και σε διαφορετικά σχήματα, οπότε εξαρτάται αποκλειστικά από εσάς! .⠀ By thefoodietakesflight .⠀ ⠀ Σπιτική σάλτσα Μαρινάρα⠀ Φτιάχνει περίπου 2 φλιτζάνια⠀ ⠀ 1 κονσέρβα (400 γρ.) ντομάτες σε κύβους⠀ 3 κουταλιές της σούπας πελτέ ντομάτας⠀ 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη κοκό ή ζάχαρη της επιλογής σας, προσαρμόστε ανάλογα με την επιθυμητή γλύκα⠀ 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι, ή για γεύση⠀ 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο βασιλικό ⠀ 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο ⠀ 1. �Σε ένα μπλέντερ ή επεξεργαστή τροφίμων, επεξεργαστείτε γρήγορα τα πάντα μέχρι να ομογενοποιηθούν. Προσαρμόστε ελεύθερα σύμφωνα με την επιθυμητή γεύση!⠀ ⠀ Εδώ είναι τι θα χρειαστείτε για τη τηγανίτα:⠀ Ένα μεγάλο τηγάνι (εγώ χρησιμοποίησα ένα ταψί από χυτοσίδηρο)⠀ ⠀ 4 συσκευασμένα φλιτζάνια ψιλοκομμένη ωμή πατάτα (από 2 μεγάλες πατάτες – χρησιμοποίησα η ποικιλία yukon gold) 1/2 κουταλιά της σούπας αλάτι⠀ 2 1/2 κουταλιά της σούπας λάδι κανόλα ή ουδέτερο μαγειρικό λάδι επιλογής .⠀