Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και…
🥑🍅 Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. 👉 Επισκεφτείτε το BIO vegan_of_ins . . Extra Creamy Classic Hummus από την naturallyzuzu 🧡 . Ακολουθήστε το vegan_of_ins για περισσότερες νόστιμες vegan συνταγές!💚💚 . Συνταγή: 2 κονσέρβες βιολογικά ρεβίθια (στραγγίστε το ένα και κρατήστε νερό από το δεύτερο κουτί) 1 φλιτζάνι ταχίνι καλής ποιότητας Χυμός από ένα λεμόνι Χυμός ρεβιθιού από την κονσέρβα 3-4 σκελίδες σκόρδο 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 1 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι Ανακατέψτε τα πάντα σε υψηλή θερμοκρασία speed blender μέχρι να γίνει λείο και κρεμώδες. Βάλτε το χούμους σε ένα ρηχό μπολ, διακοσμήστε με ψιλοκομμένα μοβ κρεμμύδια, ψητά ρεβίθια, ντοματίνια, μαϊντανό, φέτες λεμονιού και τριμμένη κόκκινη πιπεριά. Απολαύστε το με ζεστή πίτα.
