Υγιεινά Δείπνα

Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και…

🥑🍅 Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. 👉 Επισκεφτείτε το BIO vegan_of_ins . . Teriyaki Fried Rice by thefoodietakesflight Ένα νόστιμο τηγανητό ρύζι που φτιάχνεται με σπιτική σάλτσα teriyaki! Βρείτε την εύκολη συνταγή για σάλτσα παρακάτω: ​​Σπιτική σάλτσα Teriyaki 1/2 φλιτζάνι σάλτσα σόγιας με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο* 1/2 φλιτζάνι νερό 1/3 φλιτζάνι + 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη 1/2 κουταλάκι του γλυκού ψιλοκομμένο τζίντζερ (προαιρετικά) 1 κουταλάκι του γλυκού ψιλοκομμένο σκόρδο 1 κουταλιά της σούπας άμυλο καλαμποκιού + 2 κουταλιές της σούπας νερό σε θερμοκρασία δωματίου *Σημείωση: Εάν έχετε κανονική σάλτσα σόγιας, μη διστάσετε να μειώσετε στο 1/4 του φλιτζανιού και να δοκιμάσετε καθώς προχωράτε, καθώς μπορεί να γίνει λίγο αλμυρό εάν χρησιμοποιείτε κανονική σάλτσα σόγιας. Βήματα Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το άμυλο καλαμποκιού και το νερό. Προσθέστε μέσα τα υπόλοιπα υλικά. Μείγμα. Ρίχνουμε το μείγμα σε μια κατσαρόλα και αφήνουμε να βράσει, ανακατεύοντας κατά διαστήματα. Αφήνουμε να σιγοβράσει μέχρι να δέσει η σάλτσα από το άμυλο καλαμποκιού, περίπου 7 λεπτά. Σβήνουμε τη φωτιά και αφήνουμε στην άκρη να το χρησιμοποιήσουμε για το τηγανητό ρύζι ή άλλα πιάτα. Το δικό μου το αποθηκεύω σε μπουκάλι και το φυλάω στο ψυγείο για μελλοντική χρήση.

Related Articles

Back to top button