Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και…

🥑🍅 Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. 👉 Επισκεφτείτε το BIO vegan_of_ins . . 🌮 Vegan Crunchwraps! . . Φωτογραφία και συνταγή από plantifullybased Συνταγή: 12 ουγκιές vegan “μοσχαρίσιος κιμάς” 1 κουταλιά της σούπας καρύκευμα taco half of κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 1/four φλιτζάνι ψιλοκομμένο λευκό κρεμμύδι 1 half of φλιτζάνι πατάτα (ψιλοκομμένη) half of φλιτζάνι κάσιους 1 καρότο (ψιλοκομμένο ) 1 κουταλιά της σούπας θρεπτική μαγιά 1/four κουταλάκι του γλυκού αλάτι (ή περισσότερο για γεύση) half of φλιτζάνι vegan κομματάκια τσένταρ (προαιρετικά) half of φλιτζάνι γάλα χωρίς γεύση και χωρίς ζάχαρη half of φλιτζάνι μαρούλι (ψιλοκομμένο ή τριμμένο) 1 μικρό ντομάτα (ψιλοκομμένη) Τσιπς τορτίγιας ή four κοχύλια tostada four τορτίγιες 12 ιντσών four μικρές τορτίγιες road taco type half of φλιτζάνι vegan κρέμα γάλακτος Ελαιόλαδο για το τηγάνισμα των τραγανών περιτυλιγμάτων..