Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και…
🥑🍅 Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. 👉 Επισκεφτείτε το BIO vegan_of_ins . . Χούμους όπου είναι η καρδιά ❤️✨⠀ .⠀ .⠀ *Έξτρα κρεμώδες χούμους * 🤩🤩⠀ .⠀ .⠀ 📸 ➡️ : naturallyzuzu⠀ .⠀ . .⠀ . ⭐️ ΣΥΝΤΑΓΗ ⭐️⠀ 🌱 2 κουτάκια βιολογικά ρεβίθια (στραγγίζουμε το ένα και κρατάμε νερό από το δεύτερο) 🌱 1 φλιτζάνι ταχίνι καλής ποιότητας 🌱 χυμό από ένα μεγάλο λεμόνι 🌱 χυμό ρεβιθιού από την κονσέρβα 🌱 3-1-Four σκελίδες σκόρδο 2 κουταλιές της σούπας αλάτι⠀ 🌱 1 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι 🌱 Ανακατέψτε τα πάντα στο vitamix μέχρι να γίνουν λεία και κρεμώδη. Βάλτε το χούμους σε ένα ρηχό μπολ, διακοσμήστε με ψιλοκομμένα μοβ κρεμμύδια, ψητά ρεβίθια, ντοματίνια, μαϊντανό, φέτες λεμονιού και τριμμένη κόκκινη πιπεριά. Απολαύστε το με ζεστή πίτα.⠀
