Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και…
🥑🍅 Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. 👉 Επισκεφτείτε το BIO vegan_of_ins . . Κάνε TAG σε έναν φίλο με τον οποίο θα έφτιαχνες αυτή τη VEGAN PAPPY PAPPY SEED Pancakes! 🍋 Τόσο νόστιμα από τον alexafuelednaturally . . Ακολουθήστε μας vegan_of_ins για καθημερινές vegan συνταγές 🌱 ΣΥΝΤΑΓΗ φτιάχνει 8-10 τηγανίτες Υλικά: 2 half of φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα half of κουταλάκι του γλυκού αλάτι 2 κουταλιά της σούπας ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο 1/Four φλιτζάνι σάλτσα μήλου 2 1 /2 φλιτζάνια γάλα αμυγδάλου (ή οποιοδήποτε φυτικό γάλα της επιλογής σας!) Three κουταλιές της σούπας χυμός λεμονιού 1 κουταλιά της σούπας ξύσμα λεμονιού Three κουταλιές της σούπας παπαρουνόσπορος Four κουταλιές της σούπας λιωμένο βούτυρο vegan Για το σερβίρισμα: 100% αγνό σιρόπι σφενδάμου περισσότερο vegan βούτυρο Οδηγίες: 1. Σε μεγάλο μπολ, προσθέστε το αλεύρι, τη ζάχαρη, το αλάτι, το μπέικιν πάουντερ και τη μαγειρική σόδα, τους σπόρους παπαρούνας και χτυπήστε ελαφρά να ενωθούν. 2. Σε ένα μεσαίο μπολ προσθέτουμε το γάλα αμυγδάλου, το χυμό λεμονιού, το ξύσμα λεμονιού, το λιωμένο vegan βούτυρο, τη σάλτσα μήλου και χτυπάμε να ενωθούν. 3. Προσθέστε το υγρό μείγμα στα στεγνά υλικά και διπλώστε απαλά με μια λαστιχένια σπάτουλα μέχρι να ομογενοποιηθούν. μην το ανακατεύετε πολύ! Είναι εντάξει αν το κουρκούτι σας φαίνεται λίγο σβώλο. 4. Προσθέστε το vegan βούτυρο σε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια χαμηλή φωτιά. Μόλις λιώσει το vegan βούτυρο, χαμηλώστε τη φωτιά και προσθέστε ⅓ φλιτζάνι ή half of φλιτζάνι κουρκούτι στο τηγάνι. Ανάλογα με το πόσο μεγάλα ή μικρά τα θέλετε! 5. Μαγειρέψτε για 2-Three λεπτά, μέχρι να αρχίσουν να εμφανίζονται φυσαλίδες στην επιφάνεια. Αναποδογυρίστε τη τηγανίτα και μαγειρέψτε για άλλα 1-2 λεπτά, μέχρι να ροδίσει. Επαναλάβετε με το υπόλοιπο κουρκούτι. Σερβίρετε τις τηγανίτες με vegan βούτυρο και σιρόπι σφενδάμου.
