Υγιεινά Δείπνα

Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και…

🥑🍅 Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. 👉 Επισκεφτείτε το BIO vegan_of_ins . . 🌮 Vegan Crunchwraps! . . Φωτογραφία και συνταγή από plantifullybased Συνταγή: 12 ουγκιές vegan “μοσχαρίσιος κιμάς” 1 κουταλιά της σούπας καρύκευμα taco 1/2 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένο λευκό κρεμμύδι 1 1/2 φλιτζάνι πατάτα (ψιλοκομμένη) 1/2 φλιτζάνι κάσιους 1 καρότο (ψιλοκομμένο ) 1 κουταλιά της σούπας διατροφική μαγιά 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι (ή περισσότερο για γεύση) 1/2 φλιτζάνι vegan κομματάκια τσένταρ (προαιρετικά) 1/2 φλιτζάνι μη γαλακτοκομικό γάλα, χωρίς γεύση και χωρίς ζάχαρη 1/2 φλιτζάνι μαρούλι (ψιλοκομμένο ή τριμμένο) 1 μικρό ντομάτα (ψιλοκομμένη) Τσιπς τορτίγιας ή 4 κοχύλια tostada 4 τορτίγιες 12 ιντσών 4 μικρές τορτίγιες street taco style 1/2 φλιτζάνι vegan sour cream Ελαιόλαδο για το τηγάνισμα των τραγανών τυλιχτών..

Related Articles

Back to top button