Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και…

🥑🍅 Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. 👉 Επισκεφτείτε το BIO vegan_of_ins . . 🌮 Vegan Crunchwraps! . . Φωτογραφία και συνταγή από plantifullybased Συνταγή: 12 ουγκιές vegan “μοσχαρίσιος κιμάς” 1 κουταλιά της σούπας καρύκευμα taco half of κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 1/four φλιτζάνι ψιλοκομμένο λευκό κρεμμύδι 1 half of φλιτζάνι πατάτα (ψιλοκομμένη) half of φλιτζάνι κάσιους 1 καρότο (ψιλοκομμένο ) 1 κουταλιά της σούπας διατροφική μαγιά 1/four κουταλάκι του γλυκού αλάτι (ή περισσότερο για γεύση) half of φλιτζάνι vegan κομματάκια τσένταρ (προαιρετικά) half of φλιτζάνι μη γαλακτοκομικό γάλα, χωρίς γεύση και χωρίς ζάχαρη half of φλιτζάνι μαρούλι (ψιλοκομμένο ή τριμμένο) 1 μικρό ντομάτα (ψιλοκομμένη) Τσιπς τορτίγιας ή four κοχύλια tostada four τορτίγιες 12 ιντσών four μικρές τορτίγιες avenue taco fashion half of φλιτζάνι vegan bitter cream Ελαιόλαδο για το τηγάνισμα των τραγανών τυλιχτών..