Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και…
🥑🍅 Για να αποκτήσετε νέες 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. 👉 Επισκεφτείτε το BIO vegan_of_ins —— Πώς γεμίζετε τα μακριά φασόλια; Κάντε το κόμπο για να κρατήσετε τη γέμιση.🤩 Αυτό το πιάτο είναι εμπνευσμένο από το αγαπημένο μου γεμιστό λαχανικό από το σπίτι – Hakka yong taufu (tofu). Τα πιο κοινά λαχανικά που χρησιμοποιούνται για το γιονγκ ταούφου περιλαμβάνουν την πικρή κολοκύθα, τη μελιτζάνα, το τόφου, τις μπάμιες, τις σφολιάτες τόφου, το δέρμα Yuba, το τσίλι και πολλά άλλα. Στη συνέχεια τηγανίζονται μέχρι να ψηθούν πλήρως και σερβίρονται με σούπα. Εναλλακτικά, μπορείτε να το μετατρέψετε σε ένα πιάτο που μοιάζει με στιφάδο όπως αυτή η συνταγή. Αν και τα γεμιστά λαχανικά στη Μαλαισία παραδοσιακά δεν είναι vegan, αυτή η συνταγή ΕΙΝΑΙ – χάρη στο Tofu! Ελπίζω να δοκιμάσετε αυτή τη διασκεδαστική συνταγή.😋 από woon.heng Η πλήρης συνταγή με οδηγίες είναι τώρα διαθέσιμη: https://woonheng.com/stuffed-long-bean Σημειώσεις μαγειρικής: – Προσπαθήστε να πάρετε μακρύτερα φασόλια για να κάνετε τον κόμπο εύκολα. – Χρησιμοποίησα έναν επεξεργαστή τροφίμων για να μετατρέψω το τόφου σε υφή σαν ζύμη – Πασπαλίστε αρκετό άμυλο καλαμποκιού στα μακριά φασόλια, ώστε η πάστα tofu να κολλήσει – Τηγανίστε σε χαμηλή φωτιά
